Hvad gør aminosyrer?
Mar 28, 2024
Læg en besked
Din krop bruger aminosyrer til at lave proteiner. De forskellige typer aminosyrer og måden, de er sat sammen på, bestemmer funktionen af hvert protein. Så aminosyrer er involveret i mange vigtige roller i din krop. Aminosyrer hjælper:
- Nedbryd mad.
- Vokse og reparere kropsvæv.
- Lav hormoner og hjernekemikalier (neurotransmittere).
- Giv en energikilde.
- Oprethold sund hud, hår og negle.
- Opbygge muskler.
- Boost dit immunforsvar.
- Oprethold et normalt fordøjelsessystem.
Et par af:Sundhedsmæssige fordele ved stivelse
Næste:Hvad er kosttilskud?